如何讓寶寶第一次吃輔食

剛開始添加輔食時,輔食隻不過是吃奶之餘的“餘興節目”。可以先喂平時一半的奶量,再開始試吃。可剜一點食物放在匙上,匙尖滿了就足夠。把匙放在寶寶的上下唇間就可以,不要往裏送。如果她感到後舌部有食物,她會咬住匙。開始時,食物的味道及感受令她詫異,因此你要耐心和她說話,給她鼓勵。她可能很快會發現這種新食物令她的舌頭很愉快,於是痛快地吃完1湯匙果泥或菜泥,這時,要重新喂奶。  

      如果她感覺不喜歡,就會用舌頭頂出食物,請擦掉再試。如仍不喜歡,那可能是她不喜歡那種味道,可換一種接著嚐試。

      記住,一定要用勺代替奶嘴。不要把輔食放進奶瓶裏,而是盛入碗或杯內用勺喂食寶寶,這樣能鍛煉寶寶嘴和舌的協調、吞咽能力。添加輔食時,不吃不強迫,少量嚐試。建議讓媽咪以外的人來喂食,因孩子見到媽咪後會條件反射地要求吃奶。

寶寶對輔食不適應怎麽辦?

給寶寶添加了輔食,孩子可能會很好地接受,也有可能會出現一些不適,那麽家長如何來判斷寶寶是否適應了輔食呢?

   千萬不要因為孩子第一次接觸食物表現出來的不是十分喜歡的表情,你就認為不適應,這隻是寶寶沒有適應食物狀和味道,因為畢竟輔食不同於寶寶習慣吃的母乳或配方奶。

   給寶寶添加了輔食,孩子可能會很好地接受,也有可能會出現一些不適,那麽家長如何來判斷寶寶是否適應了輔食呢?
   專家表示:主要是看大便,便次、狀沒有特殊改變,即為適應,其它還可以看孩子的精神有沒有嘔吐及對食物的興趣等。千萬不要因為孩子第一次接觸食物表現出來的不是十分喜歡的表情,你就認為不適應,這隻是寶寶沒有適應食物性狀和味道,因為畢竟輔食不同於寶寶習慣吃的母乳或配方奶。
   寶寶對輔食不適應怎麽辦
 一、有的寶寶不喜歡吃洋蔥、卷心菜、蘿卜等蔬菜,因為這些蔬菜有一種特殊的氣味,寶寶不願接受。
對策:可以在燒煮時適當加一點水,把特殊的氣味衝淡一些。如果寶寶實在不喜歡吃,父母也不必勉強,畢竟,蔬菜的種類繁多,總有寶寶愛吃的。


 二、第一次吃蔬菜,媽媽也許會在寶寶的大便裏發現沒有完全消化的蔬菜,不用擔心,隻要寶寶不是拉肚子。

對策:給寶寶喂蔬菜,量要一點點增加。盡量把菜切得細一點,便於寶寶消化吸收。


 三、有的寶寶吃了雞蛋之後,會渾身發癢得難受,臉部和耳朵周圍的皮膚發紅,並出現分泌物,這可能是過敏了。

對策:把雞蛋煮熟、煮透至少需要二十分鍾,立刻去掉蛋白、搗碎蛋黃,將蛋黃混在寶寶的穀類食物或蔬菜中燒,看看是否能減輕寶寶的過敏症狀。一般5-6個月的寶寶就可喂蛋黃,有過敏史的家庭,可推遲幾個月給寶寶喂蛋黃,但必須添加其他輔食如肉類、肝髒等補充鐵質。


 四、土豆比其他食物更容易使寶寶作嘔或反感。
對策:把土豆煮熟,搗成土豆泥,加入適量的奶調稀,開始隻喂寶寶少量的土豆泥,以後再逐漸加量。乳類食品是嬰兒的主要食品,但隨著嬰兒機體逐漸長大的需要,應及時添加輔食。嬰兒消化道嫩弱,若不根據孩子的月齡大小以及實際需要,添加過量的輔食,或在嬰兒患病時仍照常飲食,都會造成嬰兒消化不良和吐瀉等現象。因此,在添加輔食時要十分小心,不宜任意從事。

 

寶寶第一次吃輔食注意事項

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